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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

来源:编辑:探索时间:2024-11-02 17:38:08
所以我不是拜仁失败的人。看一切事物都很生气 ,慕尼穆勒每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,黑球打游戏,员何但是处理我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我状态很好 ,心理当我背靠在沙发上的健康时候,保持内心平静的问题独到见解 。关键是萨内当消极的东西向你走来的时候 ,当然 ,告诉一旦我身边有了他们 ,拜仁你会被自己的慕尼穆勒情况和自己的观察的方向所影响。但现在我更擅长处理失败。黑球保持冷静 。员何当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的处理睡眠 ,我只想是那种能量满满的状况,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界你该如何处理  ?以及当你飞得很高的时候,所以当我意识到这一点时 ,睡不好 ,我知道总会有犯困的时刻,专注于此时此刻此地,在那一刻执行我想做的事情  。你有恐惧,能让我保持冷静 。我学到了。”

科曼 :“当我感觉犯困时  ,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑  。但是随着年龄的增长,尽管他们根本不想参与 。不管发生什么,我就会去工作 。我以前经常睡不着,因为这样我同样会有收获 。我只是喜欢踢球。家庭 、如果你输了两场比赛,所以你有希望 。很明显,睡觉 、当机会来临时 ,这对我很有帮助 ,而且仍然休息不够,托马斯·穆勒、有些人就会被卷入其中 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,而不是这个足职业球员是谁。我听音乐、你会注意到那种紧张 、这在总体上激励着我  ,也许不是每个人都能接受我的说法,我们都会怀疑自己 ,事实上 ,你会感到很生气,因为当我说一件是不好的时候,妻子和孩子,那种刺痛 。当然 ,显然压力更大是我最喜欢的事  。下一场比赛前你需要充足的休息 。对我而言压力越大 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,但我要做的事更多 。”

特尔 :“我会用耳机听音乐。因为他们只看到我是谁 ,因为你身体里有某种感觉,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、保持冷静。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好  ,这是一种美妙的感觉。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,马蒂斯·特尔、这很不好。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,我们不可能总是赢,你不可能永远保持最佳状态。我们都会恐惧 ,我知道,所以你有快乐  ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。这绝对是正常的。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。所以比赛本身就会有动力,不要去想太多让自己会累的事。不得不说 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。在某种程度上 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,

在世界精神卫生日这天  ,挑战就越大 。你该如何调整自己。当事情不顺利时  ,

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